您這種情況建議最好發個照片看看,通常考慮是黃褐斑的表現,一般和體內內分泌紊亂失調有關,從內因上調理效果較好。建議平時養成良好的生活習慣,禁忌辛辣刺激飲食,多吃蔬菜水果多喝水有助于恢復。
病情分析:
面部長斑,皮膚顏色暗黃無光澤,有可能是體內激素水平變化,卵巢功能衰退引起的。
指導意見:
平時注意休息,避免過度勞累,要保證充足睡眠,保持心情愉快,平時多吃富含維生素C,維生素E的蔬菜水果,少食辛辣刺性的食物。
請問除了平時注意休息,能吃阿膠膏能改善嗎
可以吃阿膠膏,平時要多吃富含維生素C,維生素E的食物。
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