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有問(wèn)必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 心血管內(nèi)科 → 請(qǐng)問(wèn)夜間睡眠時(shí)平均心率70會(huì)過(guò)快嗎？

請(qǐng)問(wèn)夜間睡眠時(shí)平均心率70會(huì)過(guò)快嗎？

女 | 29歲 2019-08-13 14:47:40 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：這三個(gè)月戴了運(yùn)動(dòng)手環(huán)測(cè)夜間睡眠，睡著時(shí)的平均心率幾乎都是60到65次，最近三天，不知道為什么，心跳得比較快，所以夜間睡眠平均心率都是70上下。請(qǐng)問(wèn)這正常嗎？

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2022-11-05 03:42:18 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好：正常的心率在60-100次每分鐘，超過(guò)100次每分鐘為心動(dòng)過(guò)速，低于60次每分鐘為心動(dòng)過(guò)緩，您的心率均在正常范圍，建議您不用緊張，不要熬夜，保證睡眠質(zhì)量，生活飲食作息規(guī)律，祝您健康！