你好，你這個情況屬于肌肉拉傷，會很疼痛不便的，建議你立即制動休息一周，患處用彈力繃帶加壓包扎，同時口服活血化瘀止痛藥物，如三七傷、云南白藥及化瘀鎮痛膠囊，后期患處熱敷，癥狀就會慢慢好轉甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復。
      

      踢毽子導致小腿肌肉拉傷，活動受限，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要揉按患處，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療，配合外用活血止痛膏外敷以增強療效。
      

      根據你目前介紹的這種癥狀，我現在的建議是，但是一定要注意休息，減少活動，患肢要抬高位置，同時口服一下跌打損傷的藥物不會有什么大問題的，因為外傷需要一定的恢復過程。
      
      以上是對“小腿肌肉韌帶拉傷怎么料理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      前天踢毽子，小腿肌肉拉傷，不能走路，建議你去當地公立正規醫院的理療科治療。
      指導意見：
      考慮你是屬于軟組織損傷表現，多休息，避免長距離走路，50%硫酸鎂濕熱敷，口服活血止痛膠囊，芬必得。
      

      病情分析：
      肌肉拉傷需要時間恢復，不能過于著急，靜養養幾天，就能慢慢恢復了。
      指導意見：
      如果還沒有超過四十八小時，用冷水冷敷，超過四十八小時，可以熱敷，不要活動，把患肢伸開。飲食清淡，少吃辛辣生冷。