踢足球時把腳踝扭了，現在有時候踢足球經常扭
健康咨詢描述： 7月份訓練不小心把腳踝扭了，出現了腫疼，沒管，過了2天，還是腫疼，就出去比賽了，當時比賽6天都處于腫疼，但都能堅持下來，回來休息了10天左右，出去訓練2次，都把腳踝扭了，但是每次扭完2分鐘就沒事了，感覺每次踢球前扭一下腳踝就跟結實了！
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你好，對于外傷引起的踝關節腫痛，建議去當地醫院骨科就診，如果拍片沒有骨折，建議再做踝關節磁共振檢查，看看有沒有韌帶肌腱損傷，根據磁共振檢查結果進一步處理和治療。
從你的描述來說，考慮踝關節韌帶肌肉拉傷，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，不要跑跑跳跳，注意保暖，口服活血化瘀消腫藥物，中藥熏洗，針灸推拿，外用傷濕止痛膏等膏藥，適當鍛煉，如果無好轉就去醫院做個磁共振看看。
您好，需要復查一下，如果仍然腫脹明顯需要檢查一下磁共振排除韌帶損傷松弛的情況。還要看您現在功能如何，屈伸旋轉如果不受影響可以不用特殊治療，如果受限明顯，可以檢查清楚后固定保護，在醫生指導下適當活動鍛煉肌肉力量，如果損傷嚴重，需要韌帶修復治療，您描述的情況排除韌帶關節囊損傷的情況
根據目前介紹的以上這些癥狀，我現在的建議是，暫時一定要注意休息，減少活動，口服跌打損傷的藥物，不要過度的勞累，不要著涼，同時，局部可以做下理療，慢慢是能夠好轉的。
病情分析：
這種情況屬于外傷，韌帶軟組織損傷，由于沒有靜養休息好引起的。
指導意見：
盡量減少活動，制動休息，可以熱敷，口服止痛藥加舒筋活血藥物。至少休息一周到兩周。不好轉就去檢查一下。
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