腰疼，彎腰就疼，感覺就是拉的筋疼

女 | 17歲 2019-08-13 09:19:13 3人回復來自

健康咨詢描述：腰部右下側，彎腰就疼，一天了，就像是拉筋的疼，不彎腰，就不疼

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出現腰痛這種情況考慮是由于腰椎間盤問題引起的典型表現，這種情況也不排除坐骨神經痛，腰肌勞損的情況發生的，需要積極的進行詳細的進行檢查和確診，診斷明確后再進行治療

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2019-08-13 09:28:04 我要投訴

初步分析考慮腰肌勞損，試試以下治療，疼痛發作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖，可以口服大活絡丸，塞來昔布等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點局部理療，拔罐治療，針灸推拿，腰背肌功能鍛煉等。

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2019-08-13 09:21:54 我要投訴

您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因為受涼勞累負重或者一個姿勢過久比如久坐久站引起來的，時間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當活動鍛煉腰背部肌肉力量，三點五點支撐和飛燕式等鍛煉腰部肌肉力量