病情分析：
      你好，可能是胃炎引起的胸口不適等癥狀，飲食不合理可加重癥狀，可做檢查幫助診斷。
      指導意見：
      多休息避免勞累，飲食要清淡易消化，避免吃生冷食物和油膩食物，可根據檢查結果針對病因治療。
      
      以上是對“經常熬夜，心臟不舒服怎么才能恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你描述的病情，男，23歲，胸口不適，心前區隱隱作痛，考慮與心臟疾病有關，熬夜，疲勞過度，精神緊張誘發心臟疾病，去二甲或二甲以上醫院做心電圖，動態心電圖，彩超心臟及心肌酶檢查，
      指導意見：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規律，飲食低鹽低脂營養豐富易消化無刺激性的食物，保持平穩心態，戒煙限酒，適量運動，控制體重在標準范圍之內，希望能夠幫助到你。