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有問必答網心理健康科 → 最近恐懼感越來越強烈

最近恐懼感越來越強烈

男 | 27歲 2019-08-13 05:34:15 1人回復 來自

健康咨詢描述: 近期自己感覺恐懼感加重,周身發緊,每天腦子里亂七八糟想的都是壞事,該怎么辦,能用些藥么?

醫生回復區

劉強
劉強 上海市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:53:10 我要投訴

      你說的這種情況很像是焦慮癥并伴有恐懼,最好能去當地的精神衛生中心就醫。讓醫生驗證并做心理測驗確診。你自己也可以去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結果截屏發給我,用來評估一下你的心理狀態。也建議你平時多培養些興趣愛好,每當出現這種癥狀的時候,就要學會找個感興趣的事情去做來轉移注意力,卻會順其自然的去生活。
      

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本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說明書]

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