健康咨詢描述: 半年前開始出現疲勞。身體沉重。失眠。這幾個月時間開始大量出汗。吃點兒熱東西汗流浹背,像水洗了一樣。出門走一下也是一樣的。而且非常想要睡覺。感覺一覺睡不醒的樣子,可以睡一整天。 需要怎么去進行改善?中藥或者飲食怎么去調理?
您好,您的這種情況是由于氣虛,濕氣重所致的勞累,思睡,容易出汗,汗出過多等癥狀,建議您可以吃點中成藥補氣固表止汗的黃芪顆粒,健脾祛濕的參苓白術丸調理一段時間,平時可以用黃芪浮小麥泡水喝,注意生活調節,按時休息不要熬夜,加強運動增強體質,清淡飲食,少吃辛辣刺激及寒涼食物
平時可以吃紅豆薏米茯苓紅棗枸杞這類的嗎?因為會吃這些東西,所以會不會相沖
您好,這段時間先按我說的建議調理,等情況改善了,平時可以吃點您說的薏米茯苓等食物,枸杞是滋陰的,不適合您的情況,暫時不要服
從癥狀來看應該是氣血不足導致的。氣血不足,所以有倦怠乏力嗜睡,心神失養,所以心神不安,睡眠不踏實,氣虛則衛外不固,所以容易出汗。所以中藥治療以補氣養血為主。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線