你好，根據你描述的情況，睡覺起來左胸口痛，用手碰到又麻又痛。這種情況建議您首先去醫院心內科門診行心電圖以及心臟B超檢查除外心臟疾患，如果排除了心臟疾患，則考慮因每天睡眠少，心情不好導致免疫力下降，引起肋間神經炎得可能性比較大，建議您應用神經營養藥物及活血藥物，如甲鈷胺，活血膠囊等治療。
      
      以上是對“睡覺起來左胸口痛手碰又麻又痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      銀行根據你提供的情況，還是考慮一個多種因素引起的一個綜合征，首先有心血管方面的因素，由于飲酒導致的心血管方面的異常，另外一個有焦慮性的，緊張性的表現。
      指導意見：
      關鍵是要忌酒同時要讓身體得到充足的休息。目前冠心病心絞痛有年輕化的趨勢，應該注意。