病情分析：
      你好，關節響是很正常的現象，這是因為在活動的時候肌腱的滑動產生的響聲，并不是骨頭的響聲。
      指導意見：
      屬生理性的關節發響是關節正?；顒赢a生的對身體無害，多見于初練者和關節周圍肌肉力量薄弱的人，隨著健身鍛煉水平的提高，肌肉力量增人，隨著健身鍛煉水平的提高，肌肉力量增強，韌帶加固，動作協調，這種音響就會減輕。
      
      以上是對“手脖一扭就響，不疼！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種情況應該是手腕受過傷，或者是搬重物的時候不小心扭傷。導致手腕肌腱粘連出現了筋膜炎。
      指導意見：
      首先是制動，其次就是可以吃點非甾體類的消炎藥，局部注意保暖。也可以外用一點活血化瘀的藥物?？梢栽囋囍嗅t的物理治療，效果也很不錯。