您好,根據您所描述的這個情況的話,電動牙刷是可以用的,但是手動的就是自己要刷,累一點,其實都差不多。網上可以搜索一下巴氏刷牙法進行刷牙,牙齒不整齊的話可以到公立醫院的口腔科矯正,平時的話一定要注意口腔衛生。
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