病情分析：
      您好：根據您的講述，您肯定不是懷孕，這是肯定的，不用擔心，您腰疼肚子疼，估計是要來月經了，月經提前或錯后一周都是正常情況。
      指導意見：
      吃辣的不舒服，建議您不要吃辣的不要吃生冷的，腹部不要著涼，可以吃一些清淡易消化的食物，月經期可以喝點紅糖水。
      

      病情分析：
      應該是沒懷孕，在外邊沒有進入陰道而且沒有射精是不應該懷孕的。也許你是太緊張了，例假也會推遲
      指導意見：
      如果不放心的話，月經推遲10天左右可以去醫院做個B超檢查，如果盆腔炎癥也會引起腹部疼痛
      
      以上是對“我是不是懷孕了幫個忙謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據描述的情況，月經期延期三天還沒來，腹部陣痛，吃辣的會出現外陰疼痛。考慮不是懷孕癥狀。
      指導意見：
      懷孕首先有性生活，停經，然后出現惡心嘔吐，胃部不適等早孕反應。建議注意休息，放松壓力，飲食規律，禁食辛辣刺激性食物。如不放心，可以用孕檢試紙自檢或去醫院檢查。年齡太小，注意保護自己。