這種情況需要鑒別是肩關節周圍炎還是肩袖損傷，需要到醫院進一步檢查肩關節磁共振。目前建議適當加強肩關節功能鍛煉（屈伸、外展、環轉、旋轉），對癥治療，可以配合微波或超短波治療，推拿。
      

      你好，你這種情況就是典型的肩周炎表現，俗稱五十肩，是一種肩關節周圍組織的彌漫性慢性炎癥，活動后好轉，靜止后疼痛，尤以夜間為甚，上肢活動受限，不能抬手摸到頭后，是一種自限性疾病，過了這個年齡一段時間后會自行好轉，目前建議你減少劇烈活動，應用針灸、推拿、按摩、理療等綜合措施治療是對的，配合吃點雙氯滅痛藥物，期間不要再劇烈體育活動，同時注意不要受風寒，加強防護，不要打封閉，這是治標不治本的做法，相信丶癥狀就會減輕甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復。
      

      你好，針對你的創作描述，你這種情況很明顯存在肩周炎，建議你最好是去醫院進行系統的檢查，明確你目前的健康情況，并在醫師的指導下系統的進行治療和處理，同時配合物理療法，在此期間要注意保暖，避免受涼及過度的勞累，合理的調整飲食和休息，千萬不可以自行亂處理。
      
      以上是對“右手肩關節及周圍疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！