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有問必答網運動瘦身減肥 → 怎么樣才能讓胸變小呢?

怎么樣才能讓胸變小呢?

女 | 16歲 2019-08-12 15:07:12 6人回復 來自

健康咨詢描述: 一直以來胸大困擾這我我才16歲總是被別人說胸大穿衣服也顯得肥胖我想怎么樣才能讓胸變小一些

醫生回復區

王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網友:34813稱贊:3
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2020-08-27 23:24:08 我要投訴

      16歲的年紀,正是處于生長發育的年紀,胸部的發育是屬于正常的現象,你可以選擇合適的內衣來保證自己的胸型,不至于特別的松散,如果體重過胖,要注意及時的調整飲食,通過運動來減輕體重
      

宋補昌
宋補昌 山西醫科大學第二醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病,肥胖癥,痛風,亞急性甲狀腺炎,甲狀腺功能亢 幫助網友:1206
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2019-08-12 17:43:32 我要投訴

      與遺傳基因或體重有關,如果你體重稍重的話,你可以控制飲食,增加運動,多吃水果和蔬菜,不要吃高脂高油高糖食物,體重減少后胸就有可能會變小,你也不用太在意別人的看法。
      

陰炳杰
陰炳杰 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫院   主管護師 擅長: 胚胎停止發育,乳腺增生,先兆流產,前置胎盤,卵巢囊 幫助網友:16388稱贊:14
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2019-08-12 15:12:01 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,你這種情況現在16歲,這個是進入了青春發育期,這個女人胸部發育是女性性征的一個方面
      指導意見:
      你胸大一個適合你,遺傳因素有關系,其次就是說明你發育的挺好,這個不是不好的地方,但是你看一下自己是否肥胖果比較肥胖的話,這個減肥可以胸變小
      
      以上是對“怎么樣才能讓胸變小呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王麗麗
王麗麗 滕州市中醫醫院   主管護師 擅長: 月經病,痛經,子宮肌瘤,卵巢囊腫,乳腺增生,婦科炎 幫助網友:5500
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2019-08-12 15:12:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題,根據你的敘述胸大想讓胸小點的問題
      指導意見:
      你好,根據你的年齡正處于青春發育成長期,現在胸部發育快,建議你積極增強運動,人瘦了,胸部自然也會小的,平時可以穿寬松的衣服,隨著年齡和身高的增長慢慢就不明顯了。
      

孫永霞
孫永霞 主管護師 擅長: 子宮肌瘤,卵巢囊腫,月經不調,各種陰道炎,宮頸糜爛 幫助網友:2748
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2019-08-12 15:14:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,你敘述16歲因為胸部發育比較豐滿,顯胖,想咨詢一下如何讓胸部變小。
      指導意見:
      胸部是女性發育成熟的標志,也女性外在美的一部分,胸部大小和家族遺傳有關。建議你不要糾結,充分展示自信的曲線。
      

鞏思苓
鞏思苓 滕州市中醫醫院   主管護師 擅長: 糖尿病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病,冠 幫助網友:7388
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2019-08-12 15:15:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,16歲,被別人說胸大,穿衣服顯得肥胖,想胸變小一些。
      指導意見:
      你好,胸的大小一般因遺傳和自身生長發育決定的,如果肥胖的話也會出現胸大情況,建議不要太在意別人的看法,這是人的生理正?,F象,盡量穿合適的棉質內衣,均衡營養,葷素搭配,積極鍛煉身體,增加室外運動,健康成長就好。
      

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