病情分析：
      年輕人出現失眠通常不是器質性問題，多數和生活事件有關吧，比如考試，找工作，家庭等。當得不到即使調整，慢慢的也就成了習慣了吧。
      指導意見：
      可以試著通過合理的方式減壓，比如運動、傾訴等，也可以和心理咨詢師進行溝通將壓力宣泄出來，睡眠自然也就好了。
      

      病情分析：
      您好，安神補腦液益氣養血，強腦安神，舒心口服液，補益心氣活血化瘀，兩者都可以用于神經衰弱，失眠健忘等癥。舒心口服液由于活血化瘀的作用，在孕期和月經期慎用。
      指導意見：
      這兩種藥物女性都可以服用，建議在醫生的指導下服用。年輕人的失眠多夢更多的是心理作用導致的，建議您學會放松心情，調整好自己的狀態，不管遇到什么煩惱，都要學會傾訴和釋放，心情好，一切都會慢慢好起來。
      

      病情分析：
      沒有這種說法，可以喝點安神補腦液，或者谷維素加上維生素B1，除此之外，要多進行放松訓練，例如可以讓家人多幫忙按摩全身！
      指導意見：
      睡前可以讓家人多幫忙按摩全身，泡泡腳洗洗澡，聽聽輕音樂入眠，按時作息，勞逸結合，飲食清淡些，少油少鹽！還可以看看書，等有困意了再睡！
      
      以上是對“失眠睡不好，做夢，頭暈，喝那個藥？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！