踝關節局部腫脹，有痛點
健康咨詢描述： 我是一名體育生，在校練田徑，昨天跑100米和其他的田徑項目，昨天晚上踝關節的旁邊腫脹起來了，怎么回事啊，這是上次去醫院拍的片
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這是上個月拍片子的結果，是正常的。在田徑比賽之后，出現踝關節周圍腫脹，考慮是軟組織損傷，關節周圍韌帶拉傷的可能性非常大。需要休息了，避免劇烈運動，至少休息兩周，24小時內冰敷，超過24小時熱敷，可以噴云南白藥，涂抹扶他林。需要引起重視。必要時再次拍片檢查。
云南白藥氣噴霧，和扶他林都用過效果不大，本來上次好了，就是這幾天訓練又復發了
考慮是軟組織損傷了，肌肉拉傷，這種情況可以熱敷，最好到醫療器械買一個烤燈烤烤，一次烤30分鐘，一天烤兩次，堅持治療半個月，否則會留有慢性疼痛。至少完全休息兩周，避免劇烈活動。
那好了訓練又復發怎么辦，有什么預防措施嗎
好了訓練又復發，考慮存在不同程度的關節周圍韌帶勞損的情況。與上次治療不徹底有一定關系，同時避免劇烈運動。所以這次復發后一定要徹底治療，否則容易出現關鍵周圍韌帶損傷的情況。時間長了就會出現肌肉的勞損。
那是怎么引起的呢，為什么和我一起練田徑的又沒有這總情況
考慮是劇烈活動導致的關節周圍韌帶拉傷。人和人是不一樣的，體重和身體的穩定性都不一樣。
好，謝謝你的回答
不用客氣。好好養吧。
你這種情況很可能是得了踝關節滑膜炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，抬高患肢，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療。
沒有什么用，用過了血府逐瘀膠囊了，吃了幾天一點效果沒有
關鍵要注意休息，避免劇烈活動，如果癥狀不緩解就需要做個核磁共振檢查以確定最佳治療方案。
病情分析：
你好，對于你所提供的報告，你的腳部踝關節并沒有骨質的損傷。這是因劇烈運動，局部出現了軟組織的損傷。
指導意見：
建議你要注意休息，暫時不要劇烈的運動。可以局部噴點云南白藥氣霧劑，用來活血散瘀，消腫止痛。也可以對局部進行熱敷，每天可以用熱水泡腳，休息時要把腳抬高，促進腳部的血液循環。俺要注意保暖，不要受涼。
以上是對“踝關節局部腫脹，有痛點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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