病情分析：
      您好，很高興為您解答，看了您的描述，腳后跟疼痛，就是足跟痛，是因為跟骨刺或是筋膜炎導致的，多與長時間穿高跟鞋走路過多引起。
      指導意見：
      建議您近期減少運動量，不能長時間站立，穿帶跟的鞋子，可以按摩和烤電熱敷，促進恢復，可以用海綿挖個洞墊在后跟處，多吃含鈣豐富的食物，多曬太陽，每晚熱水泡腳，祝您早日康復。
      
      以上是對“腳后跟經常疼如圖的位置疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      依據您描述的情況，考慮為跟腱炎或慢性跟腱損傷，一般指跟腱急慢性勞損后形成的無菌性炎癥。在運動過程中，小腿腓腸肌和跟腱承受了反復過度牽張力導致的。另外，突然增加鍛煉的強度或頻率也常會引起跟腱炎。
      指導意見：
      注意休息，避免負重，合理運動。運動時穿合適的鞋子。選擇適合運動的頻率、運動的地面和運動的條件的鞋子。口服非甾體類抗菌藥物，必要時封閉治療。