指導意見：
      你好！身上的皮膚起有黃褐色斑塊，逐漸增多，沒有痛癢的感覺。結合圖片觀察，皮疹很像一種皮膚疣，扁平疣，由人乳頭狀瘤病毒（HPV）感染引起的，好發于青少年的病毒感染性疾病。一般無自覺癥狀，部分患者自覺輕微瘙癢。病程呈慢性經過，可持續多年，部分患者可自行好轉。建議還是公立醫院皮膚科就診。
      

      病情分析：
      你好我看著扁平疣這是通過物體傳染的最好不用共用一條毛巾浴品沒什么的
      指導意見：
      建議不要吃辛辣刺激性強的食物戒煙限酒低鹽低脂飲食多喝溫水適當的鍛煉身體多吃新鮮蔬菜水果

      病情分析：
      你說的情況，考慮可能是皮膚色素沉著，出現的褐色斑塊樣變。
      指導意見：
      建議你去醫院皮膚科面診一下，平時不要吃辛辣生冷刺激性食物，規律作息，不要熬夜，合理膳食，均衡營養。
      
      以上是對“無痛無癢，身上有黃褐色板塊，越來越多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！