健康咨詢描述: 今年11歲身高142cm體重80斤這個(gè)年齡八十斤算胖嗎?請(qǐng)問(wèn)
你好,你的身高是142厘米,體重是80斤,目前是稍微偏胖一點(diǎn)的,建議你不要太擔(dān)心了,而且你現(xiàn)在正處于青春期長(zhǎng)身體的時(shí)候,不建議你節(jié)食減肥,平時(shí)可以每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,多吃蔬菜和水果,慢慢就會(huì)瘦下來(lái)的
病情分析:
你好!根據(jù)您的身高和體重計(jì)算,目前屬于偏重的,建議首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多做運(yùn)動(dòng),并且能夠堅(jiān)持下去。
指導(dǎo)意見(jiàn):
同時(shí)多吃些新鮮蔬菜及水果,少吃脂肪含量高的食物,如肥肉等,少吃食用高糖的食物,多喝溫開(kāi)水,促進(jìn)新陳代謝。
病情分析:
姑娘你好,你標(biāo)準(zhǔn)體重七十四斤,現(xiàn)八十斤胖了六斤,也不算太胖。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你從小養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣,每曰戶外運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上。飲食習(xí)慣也要養(yǎng)好,避免吃肯德雞等高熱量食品。
以上是對(duì)“該怎么辦?急別人都說(shuō)我胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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