白癜風病因目前尚不明確，與遺傳免疫功能環境情緒壓力勞累等都有關系，平時飲食少吃酸辣食物，可以多吃核桃黑芝麻黑豆等食物，生活作息規律避免熬夜避免暴曬。
      

      病情分析：
      你好，據你所述，白癜風是一種色素脫失性黏膜性疾病，目前治療比較困難，一般采用綜合療法。
      指導意見：
      建議你平時多吃含黑色素食品，黑米黑豆，黑芝麻，避免陽光紫外線照射，忌辛辣刺激性食物，酒辣椒，生蔥生蒜，海鮮，牛羊肉，魚蝦盡量不要吃。
      

      1、衣服宜寬大適身，尤其內衣、內褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內衣、內褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類。
       2、避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。
       3、避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚，被用做橡膠的抗氧化劑，經常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現白斑，而且在遠隔部位也發生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。
       4、多曬太陽對白癜風康復有利，但要避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發或致白癜風復發。
       5、有濕疹、皮炎、蟲咬癥等皮膚病時應及早治療。
       6、進行期患者禁用強烈刺激性外用藥，亦不可照射紫外線。
      
      以上是對“患了白癜風后要注意哪些事情？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！