病情分析：
      你好。根據你提供的最近總是很煩，而且容易傷心心情大悲大喜。控制不了自己的情緒。主要考慮是抑郁癥
      指導意見：
      你好。根據你提供的情況最好去是看一下心理醫生。多多的與家人朋友交流，溝通。保持一個良好的心態。均衡營養，合理膳食，適當鍛煉身體，禁忌熬夜，注意休息。
      

      病情分析：
      根據描述，你的情況考慮是有青春期抑郁。這個屬于心理問題。
      指導意見：
      治療參考：這種情況可以到公立醫院心理門診，咨詢一下心理醫生。同時也可以配合中醫中藥調理調養的。比如口服加味逍遙丸、解郁安神顆粒等
      以上是對“心情總是時好時壞，很煩躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！