你這種情況屬于消化不良引起的腹脹，建議您可以多喝水，藥物服用復方阿嗪米特腸溶片兩片，一天三次治療，有助于緩解腹脹癥狀，平時一定注意避免暴飲暴食，進餐七分飽即可。

      小腹墜脹，需要考慮有腸道脹氣或者是尿路感染前列腺炎，建議最好去醫院做超聲檢查，同時注意觀察排尿大便是否正常，平時注意腹部保暖，不要吃寒涼刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況的小腹脹痛，不知道最近大便有沒有異常的情況，有沒有其他的不適感覺？
      指導意見：
      你好，建議你方便的話可以做個腹部彩超檢查一下，也可以吃點中藥調理一下，平時養成定時排便的好習慣，多進行自己腹部按摩緩解不適的癥狀也可以的。
      
      以上是對“小腹總是感覺不舒服，有些脹。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的情況分析，肚子難受不舒服，有點脹，有點想吐，有可能是和胃炎胃脹有關，也有可能是消化不良腹脹。可以做做腹部熱敷和順時針方向的按摩，促進腸蠕動，保持三餐規律飲食，不要吃冷的辣的和油膩的食物，盡量進食一些養容易消化的食物，服用點胃腸動力藥物。
      指導意見：
      你好，根據你的咨詢，可能是急性腸胃炎，胃腸性感冒的癥狀。癥狀嚴重者，可以服用藿香正氣水，洛賽克，西咪替丁片，顛茄片治療，嘔吐嚴重者，有脫水的癥狀的，還可以到醫院靜脈輸液治療。還要不吃辛辣刺激食物，不吃油膩，詳細情況到當地醫院相關科室咨詢一下。考慮可能是急性胃腸炎，可以吃些胃復安或者奧美拉唑或硫糖鋁試試，若仍不見好轉，建議你你到醫院輸液治療。建議你最近一定要注意保暖，不要胃受涼，飲食上注意不要進食生冷、辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，多喝點水。