你好，平時月經周期規律，月經正常的情況下，女性排卵期是從下次月經第一天開始算，倒數14天為排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起成為排卵期。
      

      病情分析：
      網友你好。一般排卵期在下次月經來潮前14天左右，可以根據月經周期自己計算。
      指導意見：
      不同的人月經周期不一樣，你可以根據你自己的月經周期計算，平時要注意個人衛生，生活習慣有規律，不要熬夜，有利于月經規律。
      

      病情分析：
      這有什么毛病啊，7天與14天不有7天的差別呢嗎？那有啥矛盾？
      指導意見：
      如果月經規律一個月一次，一般排卵期都在下次來月經前14~16天，排卵日前后4天屬于懷孕高峰期。其余都是相對安全的。
      以上是對“月經期間，不明白安全期和排卵期”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！