病情分析：
      你好，根據你的敘述，你說的情況多考慮是盆腔炎或者附件炎導致的可能性。
      指導意見：
      建議你可以去醫院婦科做個B超檢查進一步明確后對癥治療為宜。保持局部衛生。飲食方面要注意忌食辛辣生冷食物。
      

      病情分析：
      你好，一般要向測試有沒有懷孕？都是在月經超過七天沒有來的時候進行測試。
      指導意見：
      出現腹痛，腰痛的現象，建議你應該先去醫院看一下，洗澡的明確病因，對癥處理，平時應該保持良好的心態，注意局部的保暖。
      
      以上是對“腰很酸，小腹不舒服脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！