你好，根據你對自己朋友病情的描述，初步考慮你的朋友患有急性上呼吸道感染，所以建議她避免劇烈運動，避免受寒涼刺激，避免吃些辣甜涼等刺激性食物，適當的多喝熱水，多吃新鮮蔬菜和水果，可以服用速效傷風感冒膠囊治療，但是避免駕車和高空作業等。
      

      你可能對疾病規律不太知道，世界上沒有最好的藥物之說，有的人對這種藥物適應，有的人對它反而副作用大。再就是貴藥不一定是好藥，所以建議你最好到醫院化驗血常規細菌感染兩項血沉支原體抗體等，然后在醫生建議下選擇復方氨酚烷胺口服液，蒲地藍口服液。
      

      您好，根據您的描述，有出汗并吹風的病史，有咳嗽和流鼻涕癥狀，考慮目前是一個急性上呼吸道感染。建議您可以口服氨咖黃敏膠囊或者999感冒靈，或快克，感康。如果出現咽部疼痛，扁桃體腫大或者咳黃色大，可以適當再口服的抗生素治療。一定要注意，多喝水，保證睡眠，不要熬夜，注意多休息。