病情分析：
      你是一位20歲的女性朋友，你總是控制不住情緒，因為一點小事就抓狂，打自己摔東西，傷害自己。抓狂時會全身發抖。
      指導意見：
      你可能有抑郁癥狀，每個人都有不好的情緒，情緒來時要學會合理的發泄，不傷害他人和自己。多做自己喜歡的事，必要時去醫院心理科治療。

      病情分析：
      這種情況也不一定是精神上的疾病，他自己有shih脾氣不好，容易過分激動，控制不住自己，但是自己的意識還是很清楚的，另外去醫院檢查一下甲狀腺功能看看有沒有異常。
      指導意見：
      這種情況也不一定是精神上的疾病，他自己有shih脾氣不好，容易過分激動，控制不住自己，但是自己的意識還是很清楚的，另外去醫院檢查一下甲狀腺功能看看有沒有異常。

      病情分析：
      控制不住自己，因為一點兒小事兒就抓狂，抓狂的時候全身顫抖，并且會打自己摔東西，才能夠慢慢的冷靜下來。這是一種嚴重焦慮癥的癥狀。
      指導意見：
      建議做一段時間的心理治療，同時也要加強自我調節。比如。具體分析一件事兒，為什么會讓你抓狂？是哪些觀念導致了你抓狂了？能否在遇到事兒的時候，有其他更多的選擇。再有平時要注意多運動。還要學會管理自己的情緒，而不是說壓制自己的情緒。比如你可以通過摔打枕頭。大喊大叫，劇烈運動。快速舞蹈，大聲唱歌。對大自然當中多走一走，寫寫畫畫，向好朋友傾訴，等等來宣泄情緒。負面情緒，不會長時間的累積了，也就不會那么強烈的爆發了。
      
      以上是對“控制不住自己的情緒，精神是有疾病嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      控制不住自己的情緒，發火的時候傷害自己，然后摔東西，經常容易發脾氣，容易情緒失控嗎？這樣持續多長時間了，一周會發幾次脾氣？
      指導意見：
      如果經常的情緒失控，經常的發火，容易沖動，容易激惹，可能存在著沖動控制障礙，或者是沖動控制問題，需要看精神心理醫生，先明確診斷

      病情分析：
      你好，根據你表述的情況，你因為一點小事就抓狂，控制不住自己，傷害自己，有自殘行為，考慮是躁郁癥。
      指導意見：
      建議你去當地比較大型的醫院去看看心理醫生，如果確診是躁郁癥就要及早治療，如果排除是躁郁癥，那就是家長嬌寵養成的毛病。