是自我為中心還是抑郁癥？
健康咨詢描述： 醫生您好 咨詢個問題。 得抑郁癥的人知道自己得抑郁癥嗎？ 害怕別人知道得抑郁癥嗎？ 白天和朋友一起玩很開心，但是到晚上自己一個人就會胡亂想，如果做錯了事，會一直想以前發生過不好的事情，想起別人說過難聽的話，就會哭，然后哭出來就會好受一點，但是還是會否認自己。 情緒不好，別人的態度語氣不好就想發火，陌生人對你這樣也會如此，但給你道完歉又會立馬消氣？ 我到底是得抑郁癥了還是太以自我為中心了，我到底怎么了？[/cp]
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可以到心理科咨詢，如果是輕度抑郁的癥狀，建議多和親人朋友溝通，多參加戶外運動培養更廣泛的興趣及愛好，盡量分散自己的注意力，如果情況嚴重時，可以配合藥物治療。
病情分析：
這個需要專業心理醫生判斷，有專門的抑郁量表。中醫有個病名是百合病。比較符合。平時放寬心，學會自我調節情緒。
指導意見：
如果覺得自己情緒不好，或者判斷有沒有抑郁癥或者焦慮輕重，需要專業的心理醫生。有專業的抑郁量表和焦慮量表。建議平時放松心情，學會自己調節情緒。
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發現，及早治療。
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