健康咨詢描述: 本人男36歲高血壓一年多通過減肥跑步血壓一直控制80_120之間就是經歷過親人高血壓腦出血去世本人現在每天不定時不論場地無緣無故發生心率加快血壓升高每次發作都靠陪他樂克請問我該怎么走出去?心率加快血壓升高時該怎么降低心率?每次心率降下去血壓也就下去了。太痛苦了。請專業醫生指導一下,我36歲不想吃太多的藥。這個病能自愈嗎?
你好,根據你描述的情況以及提供的數據來看,心率跟血壓都挺正常的,不用過于擔心,考慮你可能存在情緒焦慮的情況,建議平時注意休息,多進行社交活動,分散注意力,避免給自己過大壓力。
目前這種情況來說,還是要根據具體情況來分析改善,適當的使用藥物去調整還是有一定的必要的,當然這種情況來說還是應該結合具體的心理的調節等方面共同的治療才是更好的,還是有自愈性的
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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