心理壓力造成失眠，暴躁易怒

女 | 32歲 2019-08-08 20:24:13 2人回復來自

健康咨詢描述： 32歲女性，帶有三歲寶寶，失去爸爸后三個月以來，覺越睡越少，脾氣越來越暴躁，導致夫妻之間關系越來越糟糕

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你好，根據你的問題，你剛失去親人，你脾氣變得壞一些，這應該可以理解，應該是你心里的問題造成的。你需要控制你的情緒調整你的心態，你可以看看心理醫生、睡眠不好，可以適當地吃些鎮靜的藥物。

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2019-08-08 20:31:48 我要投訴

      病情分析：
      出現這種情況，主要是過度的精神刺激所引起的，現在應該調整，做一些心理的調整，逐漸的改善這種情況，避免加重病情。
      指導意見：
      建議你到正規的醫院找心理醫生，然后在心理醫生的疏導下再服用一些藥物，這樣的話逐漸的會有效果，還要自己擺脫壓力。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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