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有問必答網五官科眼科 → 我淚腺發達特別不好想割掉

我淚腺發達特別不好想割掉

女 | 18歲 2019-08-08 19:59:53 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我想要割掉自己的內心。每次情緒一激動就會流淚。別人都以為我是玻璃心,其實并沒有。我也不想流淚。我以后再也不想哭了。

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方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見病;生理心理發育;親子關系、婚姻家 幫助網友:19564稱贊:2
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2019-08-08 20:02:57 我要投訴

      病情分析:
      考慮你目前是非常的不接納你自己宣泄情緒的方式,這個和你自己淚腺發達是沒有關系的。
      指導意見:
      建議你目前,出現情緒比較激動的時候,最好是能夠轉移一下環境,哭泣其實也是一種宣泄情緒的方式,所以你需要學會去接納,這個其實并不是懦弱,只有哭泣之后,你比較舒服就可以。最重要的是你自己能夠去處理掉這些情緒。
      

吳瑩
吳瑩 濟南市歷城區人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網友:13937稱贊:3
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2019-08-08 20:09:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,流淚一般說明你比較多愁善感,這個不是一件壞事情,不用擔心的,不用太在乎別人的想法,流淚也是一種正常的情緒表達方式。
      指導意見:
      建議您自己不要去刻意的控制,每個人都有自己習慣性的情緒表達方法,做自己就可以,平時可以學習一些情緒管理的方法,注意保持愉悅的心情。
      

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