病情分析：
      您好，首先如果是單純的乙肝攜帶者，注意飲食及生活作息習慣，是完全不用擔心的，可以和正常人一樣。
      指導意見：
      您的飲食比較合理，睡眠時間也是正常的，而且平時也注意定期檢查。所以是不用過于擔心的。而且只要不是長期的夜班，也沒有問題。單純的乙肝攜帶者和正常的健康人，是沒有大的區別的。

      病情分析：
      沒有辦法護士工作作息時間確實沒有辦法保證，那就做到定期復查，保持良好的心理狀態，放松心情，均衡的健康飲食。
      指導意見：
      沒有辦法護士工作作息時間確實沒有辦法保證，那就做到定期復查，保持良好的心理狀態，放松心情，均衡的健康飲食。
      

      病情分析：
      目前，需要了解一下你有乙肝，但是是否有肝功能的損傷呢，如果有肝功能的損傷，盡量就不要熬夜。
      指導意見：
      如果當前只是大小三陽，如果肝功能是正常的話，注意補充睡眠，這種情況還是可以的繼續上班，定期做好肝功能檢查，盡量不要喝酒就可以。
      
      以上是對“有乙肝很多年了哎必須夜班”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      上夜班對乙肝患者有一定影響，乙肝患者需要充足的休息以及睡眠，身體不能疲勞，上夜班會使生物鐘紊亂，讓你的身體免疫力下降，有可能會使乙肝加重，平時要注意不能飲酒，不吃辛辣刺激食物，保持正常的新陳代謝，盡可能少的過度勞累，可以進行適當的鍛煉，同時注意保持良好的心態，建議不要熬夜，補覺是不健康的。也影響生活節律。
      指導意見：
      上夜班對乙肝患者有一定影響，乙肝患者需要充足的休息以及睡眠，身體不能疲勞，上夜班會使生物鐘紊亂，讓你的身體免疫力下降，有可能會使乙肝加重，平時要注意不能飲酒，不吃辛辣刺激食物，保持正常的新陳代謝，盡可能少的過度勞累，可以進行適當的鍛煉，同時注意保持良好的心態，建議不要熬夜，補覺是不健康的。也影響生活節律。

      病情分析：
      您好，據您所述的情況乙型肝炎屬于消化道消耗性病毒感染，日常規律作息和飲食多樣化保證免疫功能是必須的。注意勞逸結合和優質蛋白的攝入是決定乙肝病毒是否有復制以及慢性乙肝發展的。
      指導意見：
      建議您進行乙肝DNA的檢測和肝功系列的檢查，僅是病毒抗體陽性而沒有復制時，目前每天8小時左右的休息和不太累的工作對身體的影響并不大。注意定期復查和必要時抗病毒治療即可。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述自己病情和自己這種日常生活習慣以及作息時間，如果不影響自己工作和生活是可以的，
      指導意見：
      建議平時盡可能每天保持心情舒暢和樂觀心態，保持充足睡眠時間，多喝水，多吃蔬菜水果，適量進行戶外活動，增強身體抵抗力，平時定期到醫院復查就可以，