病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮有抑郁癥的可能。主要表現為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節律變化。2.思維遲緩臨床上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴重者交流無法順利進行。3.意志活動減退臨床表現行為緩慢，生活被動、疏懶，不想做事，不愿和周圍人接觸交往，回避社交。嚴重時連吃、喝等生理需要和個人衛生都不顧，甚至發展為不語、不動、不食，稱為“抑郁性木僵”，嚴重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。
      指導意見：
      建議：放松自己，舒緩壓力，培養愛好、興趣，平時多運動，散散步，慢跑等。藥物治療是中度以上抑郁發作的主要治療措施。對有明顯心理社會因素作用的抑郁發作患者，在藥物治療的同時常需合并心理治療。
      

      病情分析：
      你好！你這個性格氣質類型是有點抑郁質，這個煩躁易怒、情緒低落又是抑郁癥的典型癥狀。
      指導意見：
      建議你趁著這個小長假可以和家人朋友們多聚聚，充分體驗親友們的關愛，感受人世間美好的一面，多給自己一些信心，勇敢地面對自己，不斷完善自我，希望你可以好起來！
      

      病情分析：
      你好，根據你表述的情況考慮是抑郁癥，抑郁癥的表現就是，有情緒低落，興趣減退，不愿意與人交流溝通，精力不足，極度自卑，無用無望感，失眠，食欲不振，體重減輕。
      指導意見：
      建議你去醫院檢查確診，做一次心理測試，確診是抑郁癥就要及早治療，輕度抑郁癥可以通過心理治療就能康復，你目前屬于輕度抑郁癥，同時也要積極主動調節心態，多戶外運動。
      
      以上是對“情緒低落，莫名憤怒，情緒崩潰，影響生活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！