脛骨平臺骨折脛骨平臺骨折

男 | 47歲 2019-08-08 16:44:34 3人回復來自

健康咨詢描述：脛骨平臺骨折保守治療四周開始做直抬腿，側抬腿，屈膝，踝泵康復訓練，現傷后3個月可以走路了。請問廢用性肌肉靠走路能恢復嗎？謝謝！

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2019-08-08 16:56:56 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種情況應該是長時間不活動引起的肌肉萎縮，建議患者加強鍛煉，走路也是可以的，慢慢恢復。骨折端穩定可以行直腿抬高的鍛煉，并且直腿抬高時一定要行踝關節的背伸及抬起來堅持五秒鐘左右，以鍛煉腿部的肌肉力量，后期下地活動時可以多做一下腿部的半蹲起及腿部的肢體站立的活動，以鍛煉腿部的肌肉力量，恢復肌肉的萎縮情況。
      指導意見：
      指導意見：骨折端穩定可以行直腿抬高的鍛煉，并且直腿抬高時一定要行踝關節的背伸及抬起來堅持五秒鐘左右，以鍛煉腿部的肌肉力量，后期下地活動時可以多做一下腿部的半蹲起及腿部的肢體站立的活動，以鍛煉腿部的肌肉力量，恢復肌肉的萎縮情況。

2019-08-08 17:00 ask593014734k 追問

我六周起做直抬腿90個（停20秒），側抬腿60個。還是肌肉萎縮.

2019-08-08 17:05醫生回答：

恢復走路后會好一點，建議專業康復訓練，多補充蛋白質。

鄭慶祥濟南市中西醫結合醫院副主任醫師擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，股骨頭壞死，強直性脊椎炎，骨幫助網友：27208

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2019-08-08 16:53:09 我要投訴

脛骨平臺骨折保守治療三個月，可以逐漸下地行走，但是要避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，加強膝關節屈伸功能鍛煉和下肢肌肉舒縮功能鍛煉，定期拍片復查以觀察骨折愈合情況。

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張鵬焦作煤業（集團）有限責任公司中央醫院主治醫師擅長: 四肢骨折的診治與術后康復治療。幫助網友：5404

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2019-08-08 16:48:30 我要投訴

      病情分析：
      廢用性萎縮，主要還是因為治療期間沒有進行肌肉的基本功能鍛煉，引起的肌肉萎縮。
      指導意見：
      所以說只能靠后期的功能鍛煉來恢復，也就是說后期工作當中呢比較痛苦，需要流淚流汗才能把廢用性萎縮的肌肉逐漸重新建立起來。

      以上是對“脛骨平臺骨折脛骨平臺骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！