你好，除了上述情況還有沒有其他癥狀，局部按壓有沒有疼痛或者是瘙癢的癥狀，近期有沒有熬夜，初步考慮是病毒感染，毛囊堵塞，近期清淡飲食，不要吃辛辣刺激性，油膩的食物，金銀花泡水喝
      

      考慮痤瘡，可能與內分泌飲食油性皮膚都可能有關
      建議口服維胺酯膠囊，口服多西環素或者羅紅霉素，外用維胺酯維E乳膏，硫磺香皂洗臉，少吃麻辣肥肉甜食等多吃蔬菜水果
      

      病情分析：
      你好，根據描述情況考慮可能是粉刺性痤瘡中的白頭粉刺，擠出一些白色的分泌物，這就是堆積在毛孔里面的油脂。
      指導意見：
      建議保持皮膚清潔，每晚一定要用溫和性的洗面奶洗臉，然后涂保濕水，戒掉不良習慣，如抽煙喝酒、熬夜等，多喝水，多吃蔬菜和水果。
      
      以上是對“額頭跟臉上長了很多東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！