你好,減肥期間是可以少量吃一個沙拉卷的,建議你不要吃太多,因為沙迦卷是人工制造出來的,會添加一些佐料。平時一定要注意少吃甜食,少吃主糧,多吃蔬菜和水果,每天堅持有氧運動,慢慢的就會瘦下來的
病情分析:
你好,很高興為你解答問題,根據你的敘述減肥期間可以吃山楂卷嗎的問題
指導意見:
你好,根據你的描述偶爾吃一個山楂卷不會導致發胖的,晚餐最好少吃,不要不吃,不利于身體健康,平時注意合理飲食加運動科學減肥,每餐八成飽左右,適量補充蛋白質類,蔬菜水果類,每天堅持運動1小時左右,健康又減肥。
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