病情分析:
焦慮癥是對未來的一種莫名的擔心與恐懼,患者總是處在一種緊張不安的狀態,還會有一些軀體的癥狀,比如胸悶,心慌,頭暈,失眠。出汗,尿頻,運動性的不安。
指導意見:
焦慮癥一般是采用心理治療和藥物治療的方法。服用藥物的同時要使用運動治療。你現在感到還是頭暈不舒服。可以使用一下西比靈。多參加一些有益的文體活動。
病情分析:
你好!你是有頭暈,疲勞睡眠不好的癥狀。吃過焦慮癥的藥物。現在還是覺得不舒服。應該到醫院去看精神心理科醫生,根據你目前的狀態,指導用藥。
指導意見:
你自己也要保持平和的心情,放松的心態,多進行體育鍛煉和戶外活動,多做自己喜歡感興趣的事情,轉移緊張焦慮的情緒。保持正常的作息規律,晚上不熬夜,不過多的看手機和電腦。適當的釋放自己心里的不滿和壓力,情緒調整好了失眠的情況會有所改善。
病情分析:
根據你的描述是焦慮癥患者,接受系統的藥物治療一年多了,但現在有頭暈,疲勞,睡眠不好等癥狀。
指導意見:
放松心情,自我調節減壓控制情緒,焦慮癥一般都是長期精神緊張,心理壓力過大導致的。癥狀也是功能性的,沒有器質性病變。所以平時多做戶外運動,多想些開心的事兒,規律作息時間,保持平和的心態。目前這類疾病一般都是藥物輔助心理治療效果較好。
以上是對“頭暈,疲勞,睡眠不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據你的描述,可能導致頭暈的原因很多,如血壓異常、貧血、頸椎疾病、精神壓力過大、睡眠不足、過于疲勞等。
指導意見:
針對這種情況,建議你做個系統的身體檢查,看是否由于疾病所導致,確診病因后對癥接受治療。如果存在焦慮癥,建議在服用藥物的同時也要定期接受系統的心理輔導,這會有效緩解癥狀。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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