依據咨詢者提供的文字信息和病情描述，初步診斷：乳腺增生癥。
      建議：1.小于1厘米結節可暫無特殊處理，臨床觀察，定期復查乳腺彩超即可，大于1厘米的結節需手術治療；2.到乳腺外科門診就診，行乳腺體格檢查，行乳腺彩超檢查；學會乳腺疾病自檢；3.若乳腺疼痛癥狀明顯，可服用紅金消結片緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況所描述乳腺增生主要與你的身體激素水平以及你的情緒，或者是經常性的熬夜都會有很大的關系。
      指導意見：
      建議：如果是單純性的乳腺增生，而不是乳腺纖維瘤，那么就不用手術，可以先服用藥物治療可以服用逍遙丸以及塞乳解解膠囊，平時要注意穿寬松舒適的內衣，而且要注意避免熬夜，避免情緒波動，避免生氣。飲食還要注意不要過多的實辛辣刺激的食物。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你所患的疾病應該是囊性乳腺增生病，通常表現為疼痛或刺痛，可能累及一個或兩個乳房。劇痛不可觸及，甚至影響日常生活和工作。疼痛主要由乳房腫塊引起。也可以輻射到受影響的腋窩、胸部或肩膀和背部。主要是由于雌激素對乳腺上皮細胞的刺激，導致乳腺增生所致。
      指導意見：
      對于這種情況的處理，應該避免吃太油膩的食物，多運動，多消耗脂肪，防止肥胖。減少體內雌激素的產生。對于增生的結節，如果較小，可以考慮抗雌激素治療，如果結節較大，才考慮手術治療，但手術以后容易復發！希望能夠幫助到你！
      以上是對“得了乳腺增生，還有結節，每次來月經乳房脹痛，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！