你好，正常情況下有胎記是不影響當兵的，特別是臀部的胎記，不用擔心，建議平時注意飲食規律，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，經常鍛煉，增強體質，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，祝您順利。

      你好，根據你的描述，男性19歲，臀部有20厘米左右的胎記，一般是處于遮擋部位，不影響健康及容貌，應該是不影響征兵體檢的，建議你體檢前幾天不要喝酒，不要熬夜，避免劇烈運動。體檢前晚不要吃肉類食物，可食用清淡飲食。
      

      你好，胎記是可以通過激光祛除的，需要看胎記情況顏色深淺種類來診斷適合的治療方案。激光去胎記也是目前最有效安全的方式，一般顏色不深的一兩次就有非常明顯的效果甚至祛除。如果比較深就需要療程治療。建議可以去專業的醫美整形醫院或皮膚醫院，專業經驗豐富的皮膚醫生治療。
      
      以上是對“我想問一下，有胎記影響征兵嘛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！