血壓屬于正常范圍之內的,不要太過于擔心,平時注意休息,避免過度勞累,不要做劇烈運動,飲食要規律且要有營養,多吃蛋白質豐富的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果補充維生素
高血壓在臨床上是常見病及高發病,發病越來越年輕化高血壓的正常數值高壓在90~140,低壓的正常值是60~90,你的高壓低壓都是在正常范圍,都是正常的,不要擔心。
喝點杜仲茶可以嗎?我脾胃虛濕氣大,心臟供血不足,可以喝這個嘛?
可以喝。平常多鍛煉鍛煉身體就可以。
從你目前的主要情況看血壓還是正常的,上面的血壓有點高,可能跟你平時的飲食生活習慣有關,建議平時少吃一些油膩過咸的食物,不能喝酒,多運動,晚上早點休息,不要熬夜。
以上是對“這血壓正常嗎?。?。?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
喝點杜仲茶可以嗎?我脾胃虛腎虛,心臟供血不足
這個中藥我也不是很懂,你要咨詢一下中醫科醫生。
您好:人體正常的血壓:收縮壓在90-140,舒張壓在60-90,您的血壓在正常范圍,不用擔心,平日飲食營養均衡,葷素搭配,多吃蔬菜水果,少吃過咸油膩食物,堅持鍛煉身體,提高身體素質,生活飲食作息規律,祝您健康!
病情分析:
看血壓情況是沒有問題的,一般高壓超過140就是有偏高的情況了,
指導意見:
正常范圍收縮壓90~140mmHg,舒張壓60~90mmHg一天中略有波動。
喝點杜仲茶可以嗎?這個茶脾胃虛寒腎虛可以喝嗎?
可以服用的,影響不大,杜仲茶的保健作用比較多的,適當飲用。
好嘞,我買了100克,怎么服用
5-10g泡水飲用到沒有味道就行。從小量開始。
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