如果最近脫發(fā)比較嚴(yán)重的話。是不是有作息不規(guī)律？熬夜,等等情況啊。一定要注意這方面的問題，同時還要多吃一些黑色食物，多吃新鮮蔬菜水果。多梳頭，多對頭部進(jìn)行按摩，保持充足睡眠，保持精神愉快都很關(guān)鍵。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況通過我們的分析認(rèn)為掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：
      平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻！