想問一下醫生這是不是腎虛
健康咨詢描述： 我有近3個月的手淫習慣，基本是每天一次。然后上次和女朋友發生了關系，她幫我口了大概3分鐘，然后發生關系兩分鐘我就出來了，并且出來時的快感也沒有以前那么強烈了。之后想再來一次，就一下軟一下硬，還是沒有做成。 想問一下醫生們，我這算是腎虛嗎
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指導意見：
你好，這是頻繁手淫導致的性功能減退，首先需要節制手淫，中醫講屬于腎虛的。
平時不要熬夜勞累，放松心情，節制手淫，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，適當運動鍛煉增強體質。多吃山藥核桃枸杞，牛羊肉，河蝦，泥鰍等。常用一些補腎提高性功能的藥物，比如三鞭膠囊，陽春膠囊，鎖陽固精丸等。
醫生你好，我已經打算戒手淫了，想問一下問題應該不大吧，正常調理大概多久可以恢復呢
問題不大，恢復的話一般需要兩三個月的時間
你好，那這期間可以發生性關系嗎，就不是很頻繁的
可以，建議十天左右一次性生活，影響不大
好的，謝謝醫生的回答
病情分析：
你這種情況，考慮既有長期手淫所導致的腎虛情況，也有做愛方式方法及經驗不足的情況。問題不大。
指導意見：
建議你一方面是補腎，可以吃一些金匱腎氣丸、五子衍宗丸，以及核桃、黑芝麻、黑豆、栗子、木耳、銀耳、芡實、鴨肉等等，多休息，節制性生活。另一方面就是通過網絡或者書籍學習一些延長做愛時間的方法。
醫生你好，我已經打算戒手淫了，如果正常調理的話大概多久可以恢復呢
最少也得1個月以上，長的話需要半年。
那這期間可以發生性關系嗎，就偶爾一兩次
最好控制一下。待病情好轉后進行。
病情分析：
你好，手淫是一種很不好的毛病，它可以引起陽痿早泄。引起精神萎靡不振。你現在的癥狀有點陽痿早期。
指導意見：
建議你最好是能夠先戒掉手淫的毛病。慢慢調理一下，最近減少性生活。不要熬夜，多鍛煉身體。慢慢應該就好了。
以上是對“想問一下醫生這是不是腎虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你好，我已經打算戒掉手淫了，想問一下正常恢復大概多久可以呢。然后我也有熬夜的問題，大概幾點睡覺最合適
你好，這需要長時間的堅持下去。
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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