你好，月經(jīng)量減少的原因很多，主要由于過度減肥，控制體重，或者是過度的運動，甲狀腺功能異常，內(nèi)分泌紊亂，子宮內(nèi)膜的問題引起的。可以在月經(jīng)來的第2到5天之內(nèi)抽血化驗內(nèi)分泌六項。
      

      病情分析：
      你好，如果以前月經(jīng)一直正常，量也正常，可以喝些，紅糖姜水，局部保暖觀察看看。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時避免受涼，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣，涼的食物營養(yǎng)豐富，睡眠充足，增加身體的抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況來看，跟你吃冷東西多的有很大關(guān)系的，有點氣血虛紊亂的原因引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議最好可以去醫(yī)院做個激素水平以及子宮以及附件彩超檢查，以明確病因，進行針對性治療，不是一定要多注意休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性冷的食物，忌煙酒。
      
      以上是對“月經(jīng)量少發(fā)黑有血塊全身軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！