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高密度脂蛋白高,低密度脂蛋白低

女 | 32歲 懸賞10個健康幣 2019-08-06 11:49:18 1人回復 來自

健康咨詢描述: 本人高密度脂蛋白膽固醇2.48。低密度脂蛋白膽固醇1.90。 請問:1.高密度脂蛋白是好的膽固醇,越高越好,對否? 2.低密度脂蛋白膽固醇是壞的膽固醇,越低越好,對否? 3.最重要,結合兩項檢查結果,我需要注意的事項是相沖突的,那我究竟應該如何預防改善呢?


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醫生回復區

楊建梅
楊建梅 北京大學第一醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病、甲狀腺及內分泌高血壓
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2023-04-01 08:56:19 我要投訴

      看了你的化驗結果,基本是正常的,沒有必要去糾結怎么吃好,你只要按正常的日常生活方式就可以了,少吃辛辣油膩的食物,戒煙戒酒,多運動,減肥,保持良好的心態,高密度脂蛋白也不是越高越好,低密度脂蛋白也不是越低越好,其實,人體都有正常的生理調節功能,不會讓你高到哪里,低到哪里,有一個動態的平衡,不要太在意。
      

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