指導意見：
      大便性狀受飲食、藥物、精神、胃腸道疾病等因素影響，因此，日常要注意飲食衛生、合理膳食，均衡營養，飲食要規律，注意低脂、低鹽食物，少吃油炸及刺激性食物，少喝濃茶咖啡及冷飲，少吃豆制品及花生制品。忌煙忌酒，注意勞逸結合，避免熬夜，保持心情舒暢。建議口服雙歧桿菌三聯活菌膠囊，一次2粒，一天2次飯后服。檢查大便常規，必要時檢查腸鏡。
      

      你好，根據你的癥狀，考慮與飲食有關系，吃了辣的涼的東西多了出現的大便顏色變化可能性大，建議去醫院檢查一下大便，看看是不是有問題，排除一下上消化道出血，結腸炎要注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，不要暴飲暴食每頓飯八分飽就可以了
      

      病情分析：
      你好，從大便的性狀看應該是飲食物引起的大便顏色的改變。
      指導意見：
      如果是下消化道出血，大便一般都是鮮紅色，伴有黑色的。并且稱柏油樣便，也就是說大便一定要發亮。與飲食物引起的大便發黑，完全不同。
      
      以上是對“結腸炎拉黑屎，肚子一點點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述分析有結腸炎史。大便不成形。可能是胃腸功能紊亂引起的。血常規沒事。
      指導意見：
      建議你去正規醫院消化科就診。遵醫囑對癥服藥，調節胃腸功能。養成良好的生活習慣，避免吃辛辣刺激油膩的食物。清淡營養易消化飲食。