碘伏消毒換藥對癥治療，避免見水，防止局部感染發生的可能性，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，忌飲酒，避免劇烈活動，適當補充蛋白質促進局部組織愈合，及時根據病情的情況對癥治療。
      

      您好，不嚴重的擦傷可以洗個澡，尤其是污染較嚴重，洗澡不但沒有壞處，而且還有好處。洗澡后擦干涂抹碘伏之類的進行消毒。近期注意不要吃辛辣刺激的食物。每天涂抹碘伏。
      

      病情分析：
      您好！根據你簡單表述的情況分析，騎車子摔傷，皮膚有擦傷，可以洗澡把傷口清洗干凈
      指導意見：
      然后再用點碘伏消毒處理一下，平時注意飲食規律忌辛辣刺激食物，保持傷口清潔，每天消毒一次，
      
      以上是對“騎車摔傷了有一點擦傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，如果騎自行車摔傷了的話，那么考慮可以先用清水進行清洗傷口，然后使用碘伏進行局部消炎處理就可以了，平時不要沾染水分，避免傷口出現發炎的情況。