腳內踝骨折術后，。，
健康咨詢描述： 右腳內踝骨折打了兩個鋼釘，現在內固定取出三個月，腳活動還是受限，能恢復好嗎還？要怎么鍛煉
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醫生回復區
建議你不要過于著急進行負重鍛煉，骨折恢復是一些循序漸進并且比較長的過程，恢復過程中需要注意營養補充，一般三個月左右骨折線應該基本愈合，可以去醫院拍片確認一下愈合程度，恢復運動按醫生要求慢慢來，不要著急。
手術一年半，內固定已經取了，已經愈合了
如果依舊活動感覺疼痛，可能是恢復期活動過多，建議多加休息，適當泡腳熱敷改善局部微循環，如果依舊沒有改善建議去醫院復查。
病情分析：
你好，手術多長時間了？局部腫脹嗎？有無壓痛？用過什么藥物？骨折愈合了嗎？
指導意見：
考慮有可能是踝關節創傷性關節炎，可以在床上練習，空登自行車，鍛煉關節的靈活度，練習下蹲，適當的功能活動。
一年半，愈合了，站立或者走路會腫
建議休息時把腳抬高，可以帶個護踝，適當的功能鍛煉。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動，骨折部位及相鄰關節不能活動)，避免肌肉萎縮。
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