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有問必答網心理健康科失眠 → 身體虛弱,雙腳走路無力,睡眠不好

身體虛弱,雙腳走路無力,睡眠不好

女 | 75歲 2019-08-05 18:09:11 2人回復 來自

健康咨詢描述: 半年時間,去醫院檢查,各項指標正常,就是雙腿無力,食欲差,睡眠不好,請問這情況可以吃別直參嗎?或醫生有什么好方法。

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楊帆
楊帆 二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網友:9875
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2019-08-05 18:16:39 我要投訴

      病情分析:
      在你的描述中有半年時間,感覺到身體虛弱,而且雙腳走路都沒有力氣,經過檢查,各項指標也都非常正常,食欲總是有些差,睡眠也不好,這很大程度上有可能是神經衰弱方面引發的一些問題。
      指導意見:
      可以吃一些滋養進補的食品,營養保持攝入均衡,注意飲食方面的調整,注意在睡眠上更好的做到一個協調。讓精神情緒狀態保持一個更好的情況。
      

薛瑋
薛瑋 醫師 擅長: 擅長性行為異常、同性戀、性變態、性功能障礙、青春期 幫助網友:1270
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2019-08-05 18:18:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所說的情況,可能是脾氣虛引起來的表現,脾主運化水濕,脾氣虛水濕不運,就會造成嘴唇干燥的表現,而脾又主肌肉四肢,脾氣虛,清氣不升,肌肉四肢失養,就會有四肢無力,肌肉酸痛,渾身乏力的表現。
      指導意見:
      建議你通過中醫中藥對身體進行調理,平時注意勞逸結合,養成良好的作息規律,多鍛煉身體增強體質,平時注意適當的多吃一些蛋奶肉類食物為宜,避免熬夜,避免勞累,避免吃過多的膨化食品和油炸食品為宜
      

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