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醫生回復區
2019-08-05 18:15:54 我要投訴
根據你描述的情況，如果高強度的腹肌鍛煉，
既往沒有過鍛煉史，可以出現腹部疼痛。建議繼續鍛煉，或者休息后隨著時間延長腹痛會逐漸緩解。不要太過擔心。如果腹痛隨著時間延長而逐漸加劇，可以到醫院就診。
2019-08-05 18:08:55 我要投訴
病情分析：
您好，很高興為您答疑解惑，根據您的描述初步考慮為大量練習腹肌動作引起的肌肉拉傷
指導意見：
肌肉拉傷后，要立即進行冷敷，用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，然后用繃帶適當用力包裹損傷部位，防止腫脹。24小時至48小時后拆除包扎，可外貼活血和消腫脹，可適當熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩。您目前的情況還是可以先冷敷的，然后熱敷。可以口服氯唑沙宗和布洛芬緩解癥狀，希望我的回答能幫到您，建議采納
疾病百科| 頭痛
掛號科室：神經內科
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。
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