高血壓高血脂，是需要飲食清淡一些的，少吃一些油膩刺激的食物，多吃一些青菜。每日至少一餐食芹菜，芹菜不但能降壓且粗纖維較多，可以幫你恢復控制病情的發展。多喝點熱水，多吃青菜和水果，多吃一些膳食纖維。可以適當做些慢的體育運動。
      

      病情分析：
      你好，根據身體患有高血壓高血脂病變的臨床情況，在日常生活中保持低鹽低脂飲食的生活習慣，配合降壓藥物綜合治療。
      指導意見：
      當身體患有高血壓高血脂病變的情況，有必要在醫生調查下，根據身體的具體情況可以考慮通過降壓降脂藥物配合清淡飲食，增加體育鍛煉的方法進行綜合治療。
      
      以上是對“高血壓高血脂該注意什么？現在在喝蕎麥桑葉發酵液調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！