病情分析：
      你好，根據你提供材料，你患有日曬傷，與夏天太陽光強烈，曬太陽時間長有關，需要用藥治療和護理保養
      指導意見：
      建議你溫水清洗干凈后外涂爐甘石洗劑，然后外涂丁酸氫化可的松軟膏或者草本萃芙，早晚一次，直到痊愈，無論多癢都不能抓，目前一定要清淡飲食，忌辛辣海鮮燒烤酒等刺激性飲食，盡量不要熬夜，禁止外出，避免風吹日曬，有利于促進皮膚新陳代謝，有利于促進康復
      
      以上是對“曬傷紅疼痛有小水泡怎么處理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的詳細描述考慮就是日光性皮炎。是由于炎熱的夏季，尤其是海邊在陽光的暴曬下容易發生一種過敏性皮炎，有的會起水泡，糜爛，脫皮等。
      指導意見：
      注意休息，避免陽光暴曬。建議口服氯雷他定片，強地松片等抗組胺類藥物。外用爐甘石洗劑或者燒傷濕潤膏等。